Al educar a nuestro hijos multitud de preguntas se nos presentan en el día a día ¿lo estaré haciendo bien?, ¿será esta una opción adecuada?. Como padres nos toca la difícil tarea de educar y tenemos que tener claro que sí podemos enseñar a nuestros hijos a expresar sus deseos y opiniones de forma respetuosa, fomentando el diálogo y la comunicación en familia. Por ello, queremos daros algunas pautas para que los niños y adolescentes puedan desarrollar sus habilidades sociales y que sus relaciones interpersonales sean más sanas.
¿Cómo lo podemos conseguir? Será muy importante el tipo de normas que se establecen, estas deben ser claras, consensuadas y no excesivamente rígidas. Para su cumplimiento nos debemos basar en la responsabilidad, en el trato cariñoso y en una comunicación abierta, que le premie y refuerce. Debemos dar siempre un espacio para escuchar a nuestros hijos, así como, tener una actitud de aceptación e implicación, a la vez que fomentamos su autonomía. Gracias a ello, además de detectar posibles problemas, se sentirán más seguros y con más confianza para expresar sus emociones y tomar decisiones.
¿Y cuáles son las claves para una comunicación eficaz? Aquí os queremos hablar sobre la asertividad, como una habilidad para expresar opiniones y deseos de forma adecuada, sin caer en los extremos de la pasividad, por ejemplo, sin decir lo que pensamos, o la agresividad, dejándonos llevar por el enfado o hiriendo a los demás. Para conseguir que nuestros hijos sean asertivos debemos convertirnos en un modelo a seguir y os damos algunas claves para conseguirlo:
Escrito por: Laura Lucía Salgado Pérez
Castanyer, O. (2014). Asertividad, expresión de una sana autoestima. Desclée de Brouwer.
Villarejo, S., Martínez Escudero, J.A. y García, O. F. (2020). Estilos parentales y su contri bución al ajuste personal y social de los hijos. Ansiedad y Estrés 26,1-8. doi: 10.1016/j.anyes.2019.12.001